دکتر  سعید هاشمی نظری با اشاره به این که ویروس‌های تنفسی همچون آنفلوانزا، کرونا، و ... همیشه در محیط در گردش هستند بهترین راه برای پیشگیری از عفونت‌های تنفسی را رعایت پروتکل‌های بهداشتی عنوان کرد.

 وی یکی از اصول خودمراقبتی را رعایت آداب بهداشتی هنگام عطسه و سرفه برشمرد و گفت بهداشت تنفسی به معنای پوشاندن دهان و بینی با آرنج خم شده یا دستمال کاغذی در هنگام عطسه و سرفه است.

وی توصیه کرد بلافاصله بعد ازسرفه و عطسه، دستمال کاغذی را باید به طور صحیح دور بیاندازید.

معاون بهداشت دانشگاه استفاده از ماسک در بیماران مبتلا به عفونت های تنفسی را ضروری عنوان کرد و گفت چنانچه فردی احساس بیماری دارد ضمن رعایت فاصله اجتماعی با دیگران  باید به طور صحیح از ماسک استفاده کند تا  از انتقال آن به سایرین به ویژه گروه‌های حساس مانند سالمندان، کودکان و افراد دچار ضعف سیستم ایمنی پیشگیری شود.

وی همچنین از شهروندان خواست در صورت احساس بیماری در خانه بمانند و تا حد امکان از حضور در اجتماعات و جلسات و اماکن عمومی خودداری کنند.

به گفته وی در صورت علایمی مانند  تب،  سرفه  یا تنفس سخت مراجعه به پزشک الزامی است .

 دکتر هاشمی نظری شست و شوی مرتب و کامل دست‌ها‌ با آب و صابون یا با محلولهای ضدعفونی کننده حاوی الکل را بخش دیگری از فرهنگ خودمراقبتی برای پیشگیری از بیماری‌های واگیر برشمرد و گفت لمس چشم‌ها، دهان و بینی با دستهای آلوده، می‌تواند باعث ورود ویروس‌ها به بدن افراد و بیماری شود بنابراین باید  به شست و شوی مرتب و صحیح دست‌ها و پرهیز از لمس چشم ها، دهان و بینی با دستان آلوده توجه شود.

وی تاکید کرد در فضاهای بسته، اماکن تجمعی و پر جمعیت ضمن رعایت آداب بهداشتی استفاده ماسک توصیه می‌شود.